Comida saudável não significa comida sem
gosto. Prova disso são essas maravilhosas
receitas saudáveis que se forem bem feitinhas,
ficam uma delícia e fazem muito bem para o
corpo.
Ingredientes
2- Batatas medias (descascadas)
1- Lata de ervilhas
1- Lata atum
100 – Gramas de vagem
2- Cenouras
1- colher salsa (picada)
2- Colheres azeite
1- Colher de vinagre branco
Sal e Pimenta a gosto
modo de preparo
Em uma panela coloque água e as batatas,
cenouras, e a vagem e cozinhe cada uma há seu
tempo, retire e corte a seu gosto.
Em uma travessa coloque as batatas, cenoura,
vagem, ervilhas e o atum, salpique um pouco de
salsa, adicione o vinagre, azeite e o sal e sirva.
Acompanha Torrada
Bom Apetite
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